
Le foie est le plus gros organe interne du corps
Le foie – principal organe de la sphère hépatique – est l’usine du corps : on lui prête 500 fonctions.
Parmi elles :
- la fonction épuratrice ;
- la régulation hormonale ;
- la transformation et le stockage de certaines vitamines et oligo-éléments ;
- la sécrétion de la bile.
II peut se régénérer en réparant ou en remplaçant les tissus qui présentent des lésions.
Il existe plusieurs types de troubles du foie
- L’hépatite d’origine principalement contagieuse ;
- La cirrhose qui provoque des cicatrices permanentes dans le foie – lesquelles peuvent avoir des répercussions graves sur son bon fonctionnement.
Il faut donc en prendre soin car tout ce que nous mangeons et buvons passe par le foie. Imaginez que le processus de « détox » s’enraye : dans ce cas nous commençons à stocker nos déchets et nous surchargeons notre organisme.
Des abus alimentaires ou médicamenteux ainsi qu’une mauvaise hygiène de vie encrassent notre foie et peuvent causer des troubles de santé ou une perte de vitalité.
Les clés de la bonne santé hépatique
- Préférer une alimentation de qualité – si possible bio – car les pesticides ont tendance à s’accumuler dans l’organisme et sont difficilement éliminables en grande quantité.
- Pratiquer des diètes régulières sans alcool, sans café ou allopathique.
- Consommer des compléments naturels " amis " du foie : desmodium, chardon-marie, curcuma, romarin, seigle, noisetier, etc.
Les compléments alimentaires de la sphère hépatique à base de bourgeon de romarin, de seigle ou de noisetier sont regroupés ci-après :